Qualidade e Vida: apresentação.

Quando me propus a criar o Blog Qualidade e Vida, muitas indagações pairavam sobre os meus pensamentos, e confesso que algumas ainda pairam até hoje. Mas, três tornaram-se cruciais para a efetivação deste projeto: Como trabalhar Qualidade de Vida? Qual  a temática norteadora proposta? E, Para quem se destina o blog?

Diante disso a nomenclatura Qualidade e Vida e Qualidade de Vida, fora proposital. Primeiramente para evitar clichês que Qualidade de Vida possa encontrar por parte do senso comum, muitas vezes enfatizando aspectos específicos de um tema tão múltiplo e complexo. Outro fator se dá pela liberdade temática ao falar de Qualidade e Vida, possibilitando reflexões e debates com imensa riqueza de tópicos e sentidos.

Já ao que se refere a quem se destina o blog, acredito que seja a todos independente de idade, sexo, religião, cultura, nacionalidade etc. Afinal, falar de Vida é um tema para todos, especialmente àqueles que vivem ou almejam viver com Qualidade.

Para isso, o blog conta com colunas de mensagens, dicas, artigos sobre os mais diversos temas (relacionamento, amizade, amor, afetividade, saúde, Qualidade de Vida entre outros). E, momentos de diálogos sobre os comentários, sugestões, enquetes, fóruns e muito mais.

Por fim, agradeço a todos pelo apoio, críticas e sugestões recebidas. Afirmo que este blog está aberto as mais diversas contribuições e sugestões. Agradeço de modo especial a poetisa Dolores Flor, minha paixão, minha amada e minha esposa, que tanto contribui para eu possa entender o que é Qualidade de Vida na prática com muito amor, saúde e felicidade.

A todos muita Qualidade e Vida.

Cordialmente,

Manoel R. Leite

Dica_ “A Cabana” – Willian P. Young

Passar um final de semana com Deus, Jesus Cristo e o Espírito Santo. É o que propõe este livro. A Cabana é um livro escrito pelo canadense William P. Young, lançado originalmente em 2007 e desde então já vendeu 12 milhões de cópias. A Cabana foi publicado em português pela primeira vez em 2008.

O livro conta a história de Mack Allen Phillips, que após sofrer durante quatro anos pelo desaparecimento de sua filha Missy, de seis anos em um acampamento, recebe um bilhete possivelmente de Deus para encontrá-lo na Cabana onde os vestígios desta fora encontrados pela última vez. Uma ficção intrigante, com uma maneira particular de ver Deus e a trindade.

Contudo, penso que o mais interessante abordado nesse livro é o quanto sofrimento nos corroem e a importância de superação como forma de liberdade. Uma leitura leve e de fácil compreensão, onde uma forma de ver Deus é apresentada. Mas certamente, o leitor observará e refletirá sobre a sua relação com seus conflitos e com Deus.

Amigos eternos - parte II

Agradeço hoje mais do antes pelas amizades. Afinal de contas bons exemplos são atitudes a serem imitadas. Ser digno de amizade é uma dádiva. Ainda mais quando se refere a amizades eternas. Medite sofre as transformações que existiram ao longo de sua vida. Quantas pessoas passaram por você e foram realmente importantes. Não pelo tempo de presença ou pelas baladas que frequentaram. Mas, principalmente pelo exemplo a ser seguido, pela confiança em suas atitudes como também pelas imperfeições e sinceridade em admiti-las.

Mesmo aqueles que partiram, continuam eternos. Pois, não morre quem nos vivos vive. E, essa é uma maneira muito sábia de transpor a transitoriedade da vida. Transpor a si através do outro, através do legado de nossas ações e atitudes, como o soprar de uma brisa, que carrega com sigo as partículas de poeira, os odores e sons ao seu redor. Também assim são as amizades eternizadas no tempo, não por que existiram, mas por continuarem vivas nas lembranças daqueles que são por ela tocados.

Felicito todas as amizades eternas. Agradeço a eternidade de suas ações. E desejo que a riqueza do bom conviver, se torne uma moeda cada vez mais corrente em nossa sociedade, em nossos atos e em nossos corações.

Atenciosamente,

Um amigo.

Amigos eternos - parte I

Escrevo este texto para todos os amigos que por causa da simplicidade e instantes de companheirismo se tornaram eternos. A amizade é feita diesses momentos, momentos que marcam, diferenciando-se de outros instantes, e, de maneira benéfica deixa sua marca, como a sutileza de um raio de sol ao amanhecer. Tudo em sua volta é contagiado e modificado. A amizade eterna não está naqueles que estão próximos de nós o tempo todo, em grande maioria estes são apenas colegas, ou simplesmente conhecidos. A proximidade que realmente conta nessa situação, está naquelas pessoas que se aproximam de nossos ideais, atitudes, e mesmo sem compreender ou concordar com o que sonhamos, partilham da nossa felicidade.

Entendo que o número de amizades plenas e eternas é diretamente proporcional ao quanto conseguimos ser plenos e eternos para com os outros. Ser pleno significa estar além da superficialidade e do interesse imediato. Constitui um saber viver, não para ter e sim para ser. A amizade é um ato acima de tudo de respeito do outro como ser humano, e diante disso de imperfeições e inquietações que todo ser humano possui.

Por esta razão estas linhas são dedicadas a todos os amigos eternos, sejam iniciados no presente ou no passado. E configuram-se como redes que tecem atitudes e ações de alegria, compreensão, honestidade e acima de tudo serenidade de mente e de coração. 
A todos meus amigos eternos. 
Muito Obrigado!!

Mensagem _ "A vida, sem uma meta, é completamente vazia." - Sêneca

Nesta semana lanço uma oportunidade: a de que você possa parar alguns instantes, e pensar em metas para sua vida. Podem ser as mais grandiosas, relembrar as já alcançadas, ou simplesmente elaborar uma meta para se concretizar durante a semana. Afinal, como disse Sêneca - “se um homem não sabe a que porto se dirige, nenhum vento lhe será favorável”. Reflita sobre os rumos de sua vida e às vezes em que você se sentiu como um barco a deriva. Será que nesses momentos suas metas não estavam também vagas, e apenas acompanhando as ondas sem qualquer direcionamento eficaz? No entanto a mensagem da semana não é essa, e sim outra do filósofo Sêneca.

Lúcio Aneu Sêneca (Corduba, 4 a.C. – Roma, 65, d.C.), escritor e filósofo romano, viveu em um período conturbado da história romana. Foi conselheiro de Nero, mas foi quando retirou da vida pública que suas contribuições sobre o cotidiano, condutas e metas ganham destaque, especialmente em A Tranquilidade da Alma e A Vida Retirada. Para ele todos almejam atingir – ou pelo menos deveriam, uma via tranquila, e o repouso deve ser algo a se alcançar. Contudo, repouso, significa a inexistência de conflitos desnecessários, tendo ainda a primazia de ser útil e auxiliar seus semelhantes. Diante disso as metas não constituem como objetivo egoísta, e, sim como uma oportunidade de crescimento e caridade.

"A vida, sem uma meta, é completamente vazia." - Sêneca

Pensar em metas é construir sentido em nossas ações. É lógico que metas bem constituída implicam em responsabilidade e ética. Diante disso gostaria de desejar que as suas metas para esta semana sejam plenamente alcançadas. Elabore e execute seus objetivos, sonhe, viva com simplicidade, seja feliz, e tenha o compromisso de auxiliar na felicidade de seus semelhantes.

Uma ótima semana!

E muitas metas alcançadas!

Dica: “A Menina que Roubava Livros” – Markus Zusak

Para quem gosta de uma boa leitura (e espero que seja cada vez mais pessoas), o livro do australiano Markus Zusak é uma ótima pedida. Uma linguagem envolvente, junto de um enredo surpreendente e ao mesmo tempo comovente. É de se respeitar a frase da contracapa de A Menina que Roubava Livros, onde descreve que: “Quando a Morte conta uma história, você deve parar para ler”. E, esta é uma leitura que vale a pena, afinal, não é comum termos um narrador de uma maneira tão discreta e ao mesmo tempo intrigante. 

A história de Liesel Meminger, uma menina adotada, e vivendo na Alemanha em plena 2ª Guerra Mundial. Com certeza é um campo onde um ceifador faz inúmeras visitas. Mas, o contato da Morte com Liesel se dá quando o irmão desta morre a caminho de sua futura família. E, é nessa ocasião em que o primeiro roubo de livro acontece.

Viver a vida, e permanecer uma criança, mesmo com as adversidades, essa é apenas uma das questões bem tratadas nas páginas desse ótimo livro. Outros temas como compaixão, amizade, respeito, tolerância são bem ilustradas e podem se assim quisermos nos ajudar com as adversidades nossas de todos os dias. Dica: leia e sinta as riquezas dessa narrativa.

O futuro é hoje. - Parte II

Só no presente é que nossas lutas são reconhecidas. Só no presente é que nossos sonhos se realizam. É no presente que realmente amamos e somos amados. Pois se amamos ou somos amados no passado, isso pode significar nostalgia.  E, se amamos ou somos amados no futuro, isso pode significar sonho, ou até mesmo fantasia. É no presente que tudo se concretiza. Como também é no presente que criamos bases sólidas para futuros-presentes sólidos e de realizações e conquistas.

A solução do mundo está é no presente. Estar nas nossas ações cotidianas. Em cada gesto, atitude e pensamento onde o agir realmente ocorre. O futuro do mundo é hoje. É o agora! Essa gota de chuva que se mistura a tantas outras gotas em lagos, rios e oceanos. E ao se misturar provoca ondas cada vez maiores, onde sua essência se multiplica em múltiplas partículas. 

Com certeza você pensou e talvez até tenha colocado em prática ações para o seu presente. E o presente do mundo? O que tem feito por ele? Que ondas irão descolar de você para o mundo? O mundo hoje é como você idealiza? Se não, mude mesmo que nas escalas micro, mas mude! Hoje e se comprometa com um presente-futuro de qualidade, com respeito, amor ética e especialmente com muita humanidade. Afinal, o futuro é hoje!!!

O futuro é hoje. - Parte I

O futuro do mundo, o seu futuro, e meu futuro como será? O que irá acontecer? O tempo nos põe em um grande dilema, que precisa de reflexão, mas não é exato, simplesmente se constroem cenários, que existem em maior ou menor possibilidade de se concretizarem. Mas o tempo não é um inimigo, contudo será se assim o tratarmos. 

Acredito que o futuro é algo extremamente importante para se dedicar, adiar vontades imediatas em prol de uma conquista e uma satisfação maior, isso faz do comportamento maduro, e das ações sensatas que nos garante recompensas preciosas. Só que o futuro é parte e razão daquilo que fazemos em nosso presente. Diante disso não pense em perseverar somente amanhã, persevere hoje. Acredite em você hoje. Hoje é o momento de agir, de lutar, de planejar - mas principalmente executar, e acima de tudo de amar e ser feliz. 

 

Cada momento feliz no presente, certamente constrói ao longo do tempo um passado de beleza e felicidade. Adiar muitas coisas em prol de um futuro é em muitos momentos necessários. Todavia, adiar a felicidade geralmente não configurar uma resolução satisfatória, a felicidade só pode ser vivida em cada momento do presente, e se encontra nas coisas mais simples do cotidiano, nas situações mais corriqueiras. Pare um pouco de vez em quando experimente isso, faça isso agora. Pense, medite sobre o seu presente, o poder existente nele, as decisões são suas.  Não deixe que outros pensem ou decidam por você, pois se assim o fizer no futuro irá cobrar de quem? Agora é hora de agir! Viva um presente ativo!

Mensagem da Semana: Força e Vontade.

"A Força não vem da capacidade física, ela vem de uma vontade inabalável."

Mahatma Gandhi

Qual a importância das mensagens? Como elas podem nos influenciar?

Eu acredito que as palavras influenciam grandemente o nosso pensar e as nossas atitudes. Mas, para que elas tenham uma importância positiva necessita de reflexão e atitude, dessa forma fazendo toda a diferença, tanto para a pessoa como para toda a sociedade.

Com essa ponderação inicio esta seção onde se ancora em mensagens, pensamentos ou frases curtas em extensão, mas, imensamente grandiosas em sua profundidade. Capazes de influenciar e revolucionar a Qualidade e a Vida daqueles que as compreendem.

Nesse início de semana deixo o pensamento de Mahtma Gandhi (Índia Britânica 02/10/1869 – União da Índia 30/01/1948). Sua filosofia de não violência, acompanhada de atitudes de enfrentamento a exploração sofrida pelo povo da Índia, aliados a persistência, carisma e fidelidade em suas crenças. Transformaram suas ações como manifestações legítimas de uma nação em busca de soberania aliada ao respeito às tradições. Indicado cinco vezes ao prêmio Nobel da Paz, sua persistência e força de vontade constitui um exemplo digno de reflexão e respeito.

“A Força não vem da capacidade física, ela vem de uma vontade inabalável” – (Mahatma Gandhi).

Você já parou para pensar o quanto o ser humano é forte? Mesmo diante das adversidades. E, acredito que seja realmente através delas que somos provados, e fortalecidos ainda mais. Observe ao seu redor, como as pessoas encontram forças, mesmo com catástrofes, tragédias, enchentes, mortes de entes queridos. A força parece se ampliar, não pela capacidade do física, mas sim pela vontade, pelo desejo de se alcançar algum objetivo, pela necessidade de superação presente em cada ser. Mas, intimamente mediada pela vontade, essa força que nos impulsiona e nos conduz para conquistas cada vez mais gloriosas.

Nesse sentido alimentar nossas forças, também passa por alimentar as nossas vontades. Afinal de contas quantas vezes desistimos, simplesmente por não acreditar que seja possível alcançar um objetivo ou um sonho. A força de vontade nos conduz as mais maravilhosas conquistas. Esta semana pense a respeito disso, alimente a sua vontade com sonhos e objetivos revigorantes, prazerosos e éticos. Pense na sua vida com qualidade, e faça pequenas atitudes, que com certeza se forem realizadas com vontade, provocaram um efeito em outras ações, outras atitudes e fortaleceram ainda mais a sua vontade, especialmente se esta for ter vida de qualidade e Qualidade de Vida.

Uma boa semana!

Sucesso, força e vontade inabalável!!!